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ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ
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ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ-レシピのメイン写真

ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ

ヤマヤ醤油
ヤマヤ醤油 @cook_40113454

サクサクのかき揚げに混ぜ込んだ浜納豆の奥深い味わいが広がります。
このレシピの生い立ち
奥行きのある浜納豆の味を最大限に引き出してくれるレシピです。余計なものは一切使わずに、美味しくヘルシーなメニューを。桜エビを除けばマクロビメニューにもなります。
浜松の有名フードコーディネーター縣博子先生監修のレシピです。

サクサクのかき揚げに混ぜ込んだ浜納豆の奥深い味わいが広がります。
このレシピの生い立ち
奥行きのある浜納豆の味を最大限に引き出してくれるレシピです。余計なものは一切使わずに、美味しくヘルシーなメニューを。桜エビを除けばマクロビメニューにもなります。
浜松の有名フードコーディネーター縣博子先生監修のレシピです。

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ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ

ヤマヤ醤油
ヤマヤ醤油 @cook_40113454

サクサクのかき揚げに混ぜ込んだ浜納豆の奥深い味わいが広がります。
このレシピの生い立ち
奥行きのある浜納豆の味を最大限に引き出してくれるレシピです。余計なものは一切使わずに、美味しくヘルシーなメニューを。桜エビを除けばマクロビメニューにもなります。
浜松の有名フードコーディネーター縣博子先生監修のレシピです。

サクサクのかき揚げに混ぜ込んだ浜納豆の奥深い味わいが広がります。
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奥行きのある浜納豆の味を最大限に引き出してくれるレシピです。余計なものは一切使わずに、美味しくヘルシーなメニューを。桜エビを除けばマクロビメニューにもなります。
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材料

8枚分
  • きざみ浜納豆 10g
  • 長ヒジキ 10g
  • 水煮大豆 100g
  • 桜エビ 15g
  • 玉ねぎ 大1/4個
  • まぶし用薄力粉 10g
  • 衣用(薄力粉+片栗粉) 薄40g+片20g
  • 冷水 80cc
  • 揚げ油 適量
  • 塩+きざみ浜納豆(かける用) 1:1
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作り方

  1. 1

    長ヒジキはさっと洗い15分ほど柔らかくなるまで戻し、水分を気ってざっくり切っておく。玉ねぎは1cm幅に切る。

    • ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ作り方1写真
  2. 2

    ボールにいれ、まぶし用薄力粉を入れて混ぜる。

    • ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ作り方2写真
  3. 3

    衣用薄力粉・片栗粉を混ぜ冷水で溶き、2に入れ全体をさっくり混ぜた後に、きざみ浜納豆を混ぜ入れる。

  4. 4

    180℃くらいに温めた油に、3をスプーンを使ってすくい入れ、カリッと揚げる。

    • ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ作り方4写真
  5. 5

    いただくときにお好みで自然塩ときざみ浜納豆を合わせた物をつける。

  6. 6

    • ひじきと桜エビのきざみ浜納豆入りかき揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

まぶし用薄力粉を材料全体にまぶした後、冷水で溶いた衣用薄力粉を混ぜることで、揚げる時にばらけるのを防げます。
そのまま食べても浜納豆の風味で美味しくいただけますが、浜納豆と自然塩をあわせたものをかけても美味です。

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ヤマヤ醤油
ヤマヤ醤油 @cook_40113454
2018/07/03 04:05に公開
老舗ヤマヤ醤油7代目の嫁が作る浜松発、発酵万能調味料「浜納豆」のレシピページです。「浜納豆」とは原料は北海道大豆・生姜・天日塩のみ。1年以上自然発酵させた大豆発酵調味料。天然のアミノ酸で料理に深いコクを出しつつ、手軽に発酵食品を取り入れることができます。徳川家康も好んで食べたと言われる1400年の歴史を持つ、古くて新しい調味料。【自社サイト】https://hamanatto.shop-pro.jp/【楽天店】https://www.rakuten.co.jp/yamaya808/
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このレシピのキーワード

かきあげ ひじき 片栗粉 サクラエビ 水煮大豆 薄力粉 玉ねぎ

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