レンジで簡単！ムネ肉ともやしのみぞれ煮 だんどり亭 @dandori ムネ肉の大根漬けからみぞれ煮このレシピの生い立ちフライパンとレンジで悩んでレンジにしてみました もっと読む ムネ肉の大根漬けからみぞれ煮このレシピの生い立ちフライパンとレンジで悩んでレンジにしてみました もっと読む レンジで簡単！ムネ肉ともやしのみぞれ煮 だんどり亭 @dandori ムネ肉の大根漬けからみぞれ煮このレシピの生い立ちフライパンとレンジで悩んでレンジにしてみました もっと読む ムネ肉の大根漬けからみぞれ煮このレシピの生い立ちフライパンとレンジで悩んでレンジにしてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ムネ肉 150g 大根 200g もやし 1/2袋 減塩醤油 小さじ2 みりん 小さじ2 ほんだし 小さじ2 ミョウガ(みじん切り) 1本 大葉(みじん切り) 1枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ムネ肉の皮を取り薄～くそぎ切りして叩いて大根おろしに漬けるもやしを洗い皿に盛り肉を広げて乗せる 2 残ったおろしにミョウガ大葉調味料を混ぜて肉に掛けるラップをしてレンジ500w4分チンで完成 コツ・ポイント 調味料は麺つゆ大さじ2でも代用可 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18570733 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2015/07/13 16:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 煮物 大根 大葉 もやし みょうが 減塩醤油 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 水切りヨーグルトの和え物2 しっかり味で美味しいザンギ チキンとズッキーニのパエリア ブロッコリーとカリフラワーの肉団子 カラメルソースを作った後に 【簡単】濃厚チョコブラウニー 簡単タンドリーチキン☆レシピ本掲載 うちの人気No.1カレー★チキンカレー ソースカツ丼 お弁当にも♡ 茄子とトマトの和風マリネ。 Grilled Butt Nuggets Easy cucumber tomato salad California burger patties Cheese danish Yummy Vanilla/Chocolate Cookie Snails ふわっふわ!ネギとかにかま卵焼き☆ ピリ辛ダレで♪ 豚肉と夏野菜の炒め物 茄子と胡瓜のツナ和え ののじサラダおろしで大根のなます風マリネ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570733
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