サンマのカレーソテー

*ひろぽんぽん*
*ひろぽんぽん* @cook_40170298

カレー味で食欲増進♪
このレシピの生い立ち
塩焼きに飽きて作ったら美味しかったです!

サンマのカレーソテー

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塩焼きに飽きて作ったら美味しかったです!

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材料

2人分
  1. サンマ 2匹
  2. 塩こしょう 適量
  3. 小麦粉 大さじ2-3
  4. 片栗粉 大さじ2-3
  5. カレーパウダー 適量
  6. セリ(orバジル) 適量

作り方

  1. 1

    サンマの内臓を取り除き、食べやすい大きさに切る(4等分くらいかな)

  2. 2

    塩こしょう、カレーパウダーをふりかける。

  3. 3

    小麦粉と片栗粉(同量ずつ)を混ぜて、2にまんべんなく薄くまぶす。

  4. 4

    熱したフライパンにバターを回し入れ、サンマの表面がこんがりなるまで焼く。

  5. 5

    パセリを振りかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

今回はサンマで作りましたが、鯵や鯖でも美味しいですよ♪

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*ひろぽんぽん*
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以前カフェバーを経営していて、手作りの料理やケーキを出していました。興味のあるお料理にチャレンジするのが楽しいです♪自分の作るお料理が誰かの参考になったり喜んでもらえると私も嬉しいです♡
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