おくら・ツナのめんつゆ和え cucuchan @cook_40155871 ゆでて混ぜるだけ～このレシピの生い立ちいつもマヨちゃんでしたがさっぱりと食べたくて。ツナ缶の油も残るのでいい感じです。 もっと読む ゆでて混ぜるだけ～このレシピの生い立ちいつもマヨちゃんでしたがさっぱりと食べたくて。ツナ缶の油も残るのでいい感じです。 もっと読む おくら・ツナのめんつゆ和え cucuchan @cook_40155871 ゆでて混ぜるだけ～このレシピの生い立ちいつもマヨちゃんでしたがさっぱりと食べたくて。ツナ缶の油も残るのでいい感じです。 もっと読む ゆでて混ぜるだけ～このレシピの生い立ちいつもマヨちゃんでしたがさっぱりと食べたくて。ツナ缶の油も残るのでいい感じです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1～2人分 おくら 1袋(10本入り) ツナ缶 1缶 ドライコーン 1袋(55g) めんつゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらを硬めに茹で、小口切りし深い皿に入れる 2 1にツナ缶を油をきりながら入れ、コーンも入れ混ぜる 3 2にめんつゆを入れ混ぜ混ぜし、冷やして出来上がり(*´ω｀*) コツ・ポイント ミニトマトやキャベツ・レタス入れても美味しいかも。味は増やしたりして好きな味にして下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18583571 コピーしました！ cucuchan @cook_40155871 2013/06/09 12:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一児の母。離乳食メニューに苦戦中。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ オクラ コーン 似たレシピ その他のレシピ 茄子と豚肉のボリューム炒め♪ さっぱり食べられる！おろしサバそうめん もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物 ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ HBで作る！アノ金の食パン風 祝♡本掲載！酸味控えめ絶品ラタトゥイユ おもてなしに★イカと野菜のマリネ 簡早安！ブロッコリーのカニカマあんかけ♪ 簡単！鶏むね肉をしっとり柔らかくする方法 Extreme chocolate brownies 'Swedish' Cucumber Salad. Vickys Homemade Worcestershire Sauce, Vegan Hawaiian Crockpot chicken sunshine coconut cake うまい菜の煮付け 小麦粉を使わないキーマカレー お弁当に☆玉ねぎの肉巻き ノンマヨ☆簡単たらこサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18583571
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