カレー風味が食欲をそそる☆蒸し鶏

skydaddy
skydaddy @skydad

蒸して余分な油を落としてヘルシー♪
蒸し立ての熱々、冷蔵庫で冷やして冷製のどちらにも合うカレーマヨソースで♪
このレシピの生い立ち
うつろげなベッドの中でなぜかこのソースを思いつき、蒸し鶏に合わせてみたらまどろみの通りでした。  ☆☆

カレー風味が食欲をそそる☆蒸し鶏

蒸して余分な油を落としてヘルシー♪
蒸し立ての熱々、冷蔵庫で冷やして冷製のどちらにも合うカレーマヨソースで♪
このレシピの生い立ち
うつろげなベッドの中でなぜかこのソースを思いつき、蒸し鶏に合わせてみたらまどろみの通りでした。  ☆☆

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材料

4人
  1. ■蒸し鶏
  2. 鶏もも肉 2枚
  3. タマネギ 中1個
  4. 塩、こしょう、(タイム、バジルなど) 適量
  5. ■ソース
  6. マヨネーズ 大さじ3
  7. レモン 1個分
  8. カレー粉 小さじ1
  9. 適量

作り方

  1. 1

    [蒸し鶏]
    蒸し器をセットしお湯を温める。鶏もも肉に塩こしょう(お好みでタイムやバジルを肉面に)で下味をつける。

  2. 2

    タマネギを薄切りにし、蒸しざら(穴あき)にのせる。その上に皮を上にして鶏肉をのせる。ふたをして蒸す。

  3. 3

    蒸し器の湯気が立って15分程度で鶏が蒸し上がる。蒸し上がった鶏は、まな板の上でさます。

  4. 4

    手で触れるほど温度が下がったら、鶏肉を5mm程度の厚みにスライスし、タマネギをもった皿の上に盛りつける。

  5. 5

    [ソース]
    鉢にマヨネーズ、レモン汁、カレー粉を入れて混ぜ合わせる。味加減を見ながら塩味を調整する。

コツ・ポイント

蒸し上がりの確認は、鶏肉の一番分厚いところに串をさし、肉汁が透明だったらOK。鶏を冷やしてから切るのは肉汁が出るのを防ぐため。

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skydaddy
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に公開
アメリカ西海岸(ベイエリア)で手に入る食材を使って作った料理でskydaddyがメモっておきたいものを置いてます。 ・・・なので、当たり外れがあります。生い立ちにある☆を参考にしてください。☆☆;オススメできる美味しさ、☆:美味しいもの
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