おいしいっ♡ピーマンと魚ニソの簡単おかず

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さやあ☆
さやあ☆ @cook_40068640

Yahoo掲載&100人話題入感謝♡
トースターで焼くだけ♡
朝食・お弁当・おつまみに
お子様にも喜ばれる味付け♡
このレシピの生い立ち
お弁当を作りだした頃にぴかっと思いついたエコな切り方と美味しいレシピです。もうすでにされていらっしゃる方多いかもしれませんが、知らない方のために切り方もくわしく書きました♡
13/04/01 タイトル変更

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材料

  1. ピーマン ４個
  2. 魚肉ソーセージ（細） ２本
  3. マヨネーズ 適量
  4. ケチャップ 適量
  5. ブラックペッパー（なくても） お好みで
  6. とろけるチーズ 適量

作り方

  1. 1

    ころんとかわいくて大きさのそろったものをお買い物の時に厳選。

  2. 2

    ピーマンを縦半分に切る。

  3. 3

    ヘタのところに包丁で切り込みを入れる。

  4. 4

    ヘタと種がぽろっと簡単に取れます。

  5. 5

    魚肉ソーセージを適当な大きさに切ってておきます。（短冊や角切りいちょう切りなど）

  6. 6

    ピーマンカップに魚ニソ＋ケチャ＋マヨ＋黒胡椒＋チーズをのせ、オーブントースター（鉄板使用）で７～９分焼く。

  7. 7

    お弁当用で汁が気になるときは紙の上に逆さまにして水分を取ってください。（型崩れしないように気をつけて）

  8. 8

    焼き時間はピーマンの大きさや肉厚、室温によって変わります。適宜加減されてください。

  9. 9

    ブラペの使い分けアイデアを頂きました♡*。ひとみさんどうもありがとう♡

  10. 10

    さやねえさん♡素敵なアイデアどうもありがとう♡*。

  11. 11

    2013/04/09
    話題入できました♡
    ありがとう(♡≧▽≦♡)

  12. 12

    2013/05/30
    カテゴリに掲載されました。
    ありがとうございます(♥＾〇＾♥)

  13. 13

    2014/8/12
    Yahooのトップページに掲載されました♡*。このアクセス数を見て、後で知りました。感謝です♡

  14. 14

    2017.04.25 クックパッドのあと一品がすぐに決まる！小さいおかずに掲載されました♪

  15. 15

    掲載ありがとうございます♪

コツ・ポイント

ケチャップとマヨネーズの量はお好みで。
チーズがぐつぐつ溶けて美味しそうな焼き色がつくまで焼くとよりいっそう美味しいです＾＾

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レシピ作者

さやあ☆
さやあ☆ @cook_40068640
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薬剤師です！お料理は実は苦手♡だから超簡単を目指しています健康第一美肌も重視してます♡美肌と健康は毎日のヘルシーな食事から作られます！
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