オーブンで簡単☆かぼちゃの甘煮
きっころ @cook_40049747
オーブンで作るかぼちゃの甘煮はホクホクしっとり美味しいです。
パルスイートでカロリー控えめなしっとり甘煮が出来ました。
このレシピの生い立ち
オーブンで煮物が上手に作れることを知ってから、かぼちゃの甘煮をよく作るようになりました。
パルスイートを使ったら、ほっこりおいしくできました。
オーブンで簡単☆かぼちゃの甘煮
オーブンで作るかぼちゃの甘煮はホクホクしっとり美味しいです。
パルスイートでカロリー控えめなしっとり甘煮が出来ました。
このレシピの生い立ち
オーブンで煮物が上手に作れることを知ってから、かぼちゃの甘煮をよく作るようになりました。
パルスイートを使ったら、ほっこりおいしくできました。
作り方
- 1
かぼちゃをカットする。
煮汁の材料を全部耐熱容器に入れて、一度レンジで温め砂糖を溶かしておく。
-
- 2
煮汁にかぼちゃを漬ける。
オーブンを230度に予熱しておく。
-
- 3
オーブンシートで落し蓋を作って、かぼちゃにかぶせる。
-
- 4
耐熱の蓋をしてから、オーブンへ入れる。
230度で20分加熱。
その後、そのままオーブン庫内で10分保温。 - 5
オーブンから出して、蓋を開ければこの状態。
煮崩れせず簡単に作れます。
-
- 6
盛り付けて完成。
緑の野菜を添えれば彩もよくなりますね。
-
コツ・ポイント
オーブンで煮物を作るのはとっても簡単です。
同じ煮汁の分量で、里芋やイカの煮物も上手に作れます。
パルスイートで作ると、しっとり甘さが上品でした。
ぜひオーブンで煮物作ってみてくださいね。
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生クリーム不使用。豆乳、パルスイートでカロリー控え目。クリームチーズ少ないけど、ホクホクカボチャで結構コックリ味です。
りぃ☆ままこ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18586792
