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ブルーベリーハニーソーダ
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ブルーベリーハニーソーダ-レシピのメイン写真

ブルーベリーハニーソーダ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

甘酸っぱいブルーベリーが楽しめる爽やかなドリンク♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

ブルーベリーとはちみつで作る簡単シロップに
シュワシュワの炭酸が美味しい♪
蒸し暑い夏におすすめのドリンクです。

甘酸っぱいブルーベリーが楽しめる爽やかなドリンク♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

ブルーベリーとはちみつで作る簡単シロップに
シュワシュワの炭酸が美味しい♪
蒸し暑い夏におすすめのドリンクです。

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ブルーベリーハニーソーダ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

甘酸っぱいブルーベリーが楽しめる爽やかなドリンク♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

ブルーベリーとはちみつで作る簡単シロップに
シュワシュワの炭酸が美味しい♪
蒸し暑い夏におすすめのドリンクです。

甘酸っぱいブルーベリーが楽しめる爽やかなドリンク♡
砂糖不使用でヘルシーに楽しめますよ。

ブルーベリーとはちみつで作る簡単シロップに
シュワシュワの炭酸が美味しい♪
蒸し暑い夏におすすめのドリンクです。

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材料

1人分
  1. 冷凍ブルーベリー 15g
  2. はちみつ 大さじ1
  3. 炭酸水 150ml
  4. レモン汁 小さじ1
  5. 冷凍ブルーベリー 10g
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作り方

  1. 1

    冷凍ブルーベリー、はちみつを耐熱容器に入れ、ラップをせずにレンジ600Wで50秒加熱し、フォークでつぶす。
    →冷やす。

    • ブルーベリーハニーソーダ作り方1写真
  2. 2

    1、レモン汁をグラスに入れ、炭酸水を注いで冷凍ブルーベリーを加える。

    • ブルーベリーハニーソーダ作り方2写真

コツ・ポイント

・お好みで甘さは調整してください。
・生のブルーベリーでも作れます。
　仕上げの冷凍ブルーベリーは氷の代わりにもなっているので、生のブルーベリーで作る場合は、お好みで氷を追加してください。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2025/09/07 05:05に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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