ツナとトマトのつけ汁そうめん
みなみ＆ポン輔 @cook_40058238
途中まではパスタのトマトソースがめんつゆとこんなに合うなんて！つけ汁はHOTでも冷製でも美味しい大好評のレシピです☆
このレシピの生い立ち
栄養のバランスが偏りがちな「そうめん」を野菜も入れて美味しくアレンジ！！
ツナとトマトのつけ汁そうめん
途中まではパスタのトマトソースがめんつゆとこんなに合うなんて！つけ汁はHOTでも冷製でも美味しい大好評のレシピです☆
このレシピの生い立ち
栄養のバランスが偏りがちな「そうめん」を野菜も入れて美味しくアレンジ！！
作り方
- 1
にんにくはみじん切りに、トマトは約1cm角に切り、なすは半月切りにする。
- 2
フライパンにオリーブ油を入れ、にんにくを炒め、香りが立ってきたらなす、トマト、ツナを入れて炒め、塩・コショウで味を整える
- 3
②にヤマキめんつゆを入れて2～3分煮る。
- 4
そうめんを茹で、氷水でさらして水気を切っておく。③のつけ汁にお好みで大葉を加え、そうめんをつけて頂く。
コツ・ポイント
・トマトは煮すぎると形がなくなってしまうので、煮る時間を加減してね。
・大人の方は、鷹のつめを入れるとピリっとして一段と食欲をそそります♪
似たレシピ
-
-
さっぱりおいし〜♡トマトツナ大葉そうめん さっぱりおいし〜♡トマトツナ大葉そうめん
トマトが美味しい季節、めんつゆだけなのにツナと大葉とからめながら食べたら、お〜おいし〜♡トマトひとつペロリできちゃう⁈
-
-
そうめんdeツナとトマトの冷製パスタ そうめんdeツナとトマトの冷製パスタ
美味しいそうめんを食べたくて。パスタを使うよりコスト削減時間短縮。夏野菜とツナで子供の大好きな冷製パスタに仕上げました。
-
-
-
-
レトルト☆トマトソースでべジそうめん レトルト☆トマトソースでべジそうめん
さっぱりしているけど、コクがあり野菜も一緒に食べられるので、家族に大好評～！トマトソースとめんつゆで簡単レシピです。
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18591667
