高校生お弁当 (長女一年生)27

粉つむぎ
粉つむぎ @cook_40156210

メインは・・ピラフ風炒めご飯と鱈のクレイジーソルト焼き。
このレシピの生い立ち
ピラフ風炒めご飯は、おうちご飯の取り分けです。出来たらすぐさまお弁当用にラップ&冷凍保存します(*´-`)
お買い物中にふと目に入ったうずらの卵(^-^)
小さな目玉焼きにしたらかわいいかも~!と。

高校生お弁当 (長女一年生)27

メインは・・ピラフ風炒めご飯と鱈のクレイジーソルト焼き。
このレシピの生い立ち
ピラフ風炒めご飯は、おうちご飯の取り分けです。出来たらすぐさまお弁当用にラップ&冷凍保存します(*´-`)
お買い物中にふと目に入ったうずらの卵(^-^)
小さな目玉焼きにしたらかわいいかも~!と。

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材料

すべて適量
  1. ピラフ風ご飯(自家製冷凍)
  2. (玉ねぎ、人参、ピーマン、しめじ、ウインナー、コンソメ)
  3. うずらの卵の目玉焼き
  4. 鱈のクレイジーソルト焼き
  5. きゅうりのハム巻き
  6. 茄子とピーマンの南蛮(常備菜)
  7. さつま芋の素焼き(常備菜)
  8. リーフレタス、トマト
  9. メロン
  10. 鈴カステラ

作り方

  1. 1

    当日朝に・・ピラフ風ご飯を解凍再加熱する。うずらの目玉焼きを作る。

  2. 2

    鱈にクレイジーソルトをふりオリーブ油で焼く。きゅうりをハムで巻く。

コツ・ポイント

うずらの卵の目玉焼きは黄身までしっかり火を通すこと。

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大学生と高校生の姉妹ハハです(*´-`)高校一年生だった長女は大学生になり家を離れました(^-^;リアルタイムではないのですが撮りためたお弁当記録再開します♪
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