野菜の甘みで美味しい水なしカレー こども

twinsママ* @cook_40180235
野菜の甘みがたっぷりでとても美味しいです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎやトマトを煮込むことで野菜のみでもたっぷり水気が出ます!なかなか食べない野菜ですがこのカレーなら2歳児も沢山食べてくれたので作っています!
野菜の甘みで美味しい水なしカレー こども
野菜の甘みがたっぷりでとても美味しいです!
このレシピの生い立ち
玉ねぎやトマトを煮込むことで野菜のみでもたっぷり水気が出ます!なかなか食べない野菜ですがこのカレーなら2歳児も沢山食べてくれたので作っています!
作り方
- 1
大きめの鍋に油とにんにくを入れてから火にかける。
- 2
お肉を入れて中火で焼く。
(こどものことを考えて作る時私はお肉の油のみで油は引きません) - 3
玉ねぎらトマトをフードプロセッサーでみじん切りにして、鍋に入れ中火で五分くらい煮込む。
- 4
しめじを入れる
私はこのタイミングである野菜を沢山入れます。(ナスやおくらやピーマンなど)
10-15分弱火で煮込む - 5
カレールーを入れて、カレールーが溶ければできあがりです!
- 6
カレールーは野菜の甘みでそんなに使用しなくても味が出ていると思うので半分使用してますが、味が薄い方は一箱使ってみて下さい
コツ・ポイント
フードプロセッサーを使えばとても簡単に出来ます!
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