たっぷりサラダ、冷やし麺

なかゆきみん
なかゆきみん @cook_40113690

『サッポロ一番みそラーメン旨辛』を使った野菜たっぷりサラダです。麺が見えなくなるまで野菜を載せました。
このレシピの生い立ち
『サッポロ一番』を使った「冷やしアレンジレシピコンテスト」の参加のために作りました。普段インスタントラーメンは食べないので健康的なもので食べたいと思うものを考えました。野菜が多すぎて中に何が隠れているかわからないくらいになってしまいました。

たっぷりサラダ、冷やし麺

『サッポロ一番みそラーメン旨辛』を使った野菜たっぷりサラダです。麺が見えなくなるまで野菜を載せました。
このレシピの生い立ち
『サッポロ一番』を使った「冷やしアレンジレシピコンテスト」の参加のために作りました。普段インスタントラーメンは食べないので健康的なもので食べたいと思うものを考えました。野菜が多すぎて中に何が隠れているかわからないくらいになってしまいました。

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材料

  1. サッポロ一番みそラーメン旨辛 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. 人参 5cm
  4. ピーマン 4つ
  5. 長ネギ 1本
  6. 白ごま 大さじ1
  7. ごまドレッシング お好みで

作り方

  1. 1

    麺を4分間茹でる。

  2. 2

    茹でている間にきゅうり、人参、ピーマン、長ネギを細切りにする。

  3. 3

    器にスープ、旨辛タレを入れ、水180mlで溶かす。

  4. 4

    1の麺を冷たい水で洗い流し、氷を載せておく。氷はだいたい溶けてしまう。

  5. 5

    麺を大きな皿に移し、2で切った野菜を載せ、3のスープをかける。

  6. 6

    最後に白ごまを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

ラーメン二袋で作りましたが、一袋でも十分な量だと思います。スープは一食分にしたので、足りなかったので二食分使った方がいいです。足りない分は大好きなごまドレッシングを掛けました。
冷蔵庫にある野菜を何でも入れればいいです。

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毎日のようにテニスで忙しいです。だから簡単に作れるもの、いつもcookpadで教えてもらって作っています。
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