かぼちゃできゅっきゅっ

★MAKIKO
★MAKIKO @cook_40061782

かぼちゃが余ったらきゅきゅっとねじってみましょう

このレシピの生い立ち
かぼちゃが余っているとき・・・ 

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 200グラムくらい
  2. 枝豆 ちょっと
  3. スイートコーン ちょっと
  4. ケシのみ ちょっと
  5. 調味料 好みで

作り方

  1. 1

    薄味のかぼちゃの煮物を簡単につぶします

  2. 2

    茹でた枝豆とスイートコーンを1に和えます

  3. 3

    サランラップで茶巾に絞り、ケシのみを飾ります

  4. 4

コツ・ポイント

かぼちゃは薄味に味付けし、水分を飛ばしてから使いましょう

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★MAKIKO
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