ちょっぴり糖質OFF♥高野豆腐クッキー

Name: ちょっぴり糖質OFF♥高野豆腐クッキー
Cuisine: 日本語
Ingredients: 高野豆腐 3枚(57gでした); HM 50g; バター 20g; 水or牛乳or豆乳 50cc

高野豆腐たっぷりで、HMの優しい甘さのサクサククッキーです♥緩い糖質制限中のおやつにいかがですか？止まらなくなります笑
このレシピの生い立ち
ラカントがなく、HMだけの甘さでも美味しかったので♥
バターも控えめなのでヘルシー♥急遽食べたい時にはいいかな♪

ちょっぴり糖質OFF♥高野豆腐クッキー

こやいん @cook_40054228

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材料

高野豆腐 3枚(57gでした)
HM 50g
バター 20g
水or牛乳or豆乳 50cc

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作り方

1

高野豆腐はすりおろして粉状にする
2

全て混ぜて180℃余熱したオーブンで14分

コツ・ポイント

まとまりにくい時は水分増やしてくださいね
使うHMにもよりますが、全量糖質は約42ｇ、580kcal程です
一般のクッキーよりは低糖質、低カロリーになってると思います♥

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つくれぽ

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こやいん @cook_40054228

2016/12/25 04:57に公開

http://instagram.com/ryokatan0709 26歳男2人女1人の3人のまま( ´,,•ω•,,`)♡ほとんどが覚え書き程度ですが(´；ω；｀)お菓子パン作り、料理だーいすき(*´Ｕ`*)ﾉ唯一の育児の息抜き♡わざわざつくれぽ下さるみなさんほんとありがとうございます(*´v`*)

このレシピのキーワード

クッキー豆乳高野豆腐バター牛乳ホットケーキミックス

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