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レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*
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レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*-レシピのメイン写真

レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*

	あいのおうちごはん
あいのおうちごはん @ai_ouchigohan

お手軽なのに手のかかった味に*レンジで作るピーマンの煮浸し*

このレシピの生い立ち
ピーマンがたくさんあったので煮浸しにしましたがめんつゆで作るとそれなりの味にりがちなので一手間加えてみました。

お手軽なのに手のかかった味に*レンジで作るピーマンの煮浸し*

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ピーマンがたくさんあったので煮浸しにしましたがめんつゆで作るとそれなりの味にりがちなので一手間加えてみました。

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レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*

	あいのおうちごはん
あいのおうちごはん @ai_ouchigohan

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ピーマンがたくさんあったので煮浸しにしましたがめんつゆで作るとそれなりの味にりがちなので一手間加えてみました。

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材料

2人分
  • ピーマン 4個
  • しょうがのみじん切り ひとつまみ程度
  • ◎めんつゆ(2倍濃縮) 大2
  • ◎ごま油 ちょろっと垂らすくらい
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦四等分くらいに切って耐熱皿に入れ
    しょうがのみじん切りと◎も加えてよく混ぜたらラップをしてレンジで2分加熱

    • レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*作り方1写真
  2. 2

    一旦取り出してめんつゆが染みてるところと染みてないところをみて場所を変えたら
    またラップをして1分加熱

    • レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*作り方2写真
  3. 3

    加熱後は余熱でピーマンの中まで火を通します。
    火が通れば完成です!鰹節をかけて召し上がって下さい!

    • レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*作り方3写真
  4. 4

    お弁当用はこちら
    ID:19224551

    • レンジ&余熱で作るピーマンの煮浸し*作り方4写真

コツ・ポイント

しょうがのみじん切りとごま油を加えることで
めんつゆで作っただけのも煮浸しとはちがう少し手の込んだ味に仕上がります!
余熱調理になるのでその間は色々なことが他にできるので便利です!

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	あいのおうちごはん
あいのおうちごはん @ai_ouchigohan
2016/12/24 02:03に公開
♡livedoor公式ブロガー♡チアダンスをやってる小学生の女の子のママです♡誰にでも簡単に作れるようなものばかりですが、簡単美味しく!をモットーにお料理をしています!企業のレシピ開発などが主なお仕事です!ブログにはその他時短お弁当レシピや器の詳細なども公開しています♡ぜひ遊びにいらしてくださいね♡♡あいのおうちごはん♡http://ainoouchigohan.blog.jp
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このレシピのキーワード

煮びたし ピーマン かつお節 しょうが

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