朝～☀アボクコ☆サラダ♪
ついてるさとちゃん @cook_40052427
話題入り感謝
アボカドに、ｶﾘｶﾘ食感を合わせるのが好き❤クコの実で更に美肌✧(｡◕ฺ∀◕ฺ｡)←私は朝から、大人食い～
このレシピの生い立ち
アボカド大好き♪
ともりんさんのレシピID : 18154037
ヨーグルト☆グラノーラをヒントにしました。
(o・・o)/
朝～☀アボクコ☆サラダ♪
話題入り感謝
アボカドに、ｶﾘｶﾘ食感を合わせるのが好き❤クコの実で更に美肌✧(｡◕ฺ∀◕ฺ｡)←私は朝から、大人食い～
このレシピの生い立ち
アボカド大好き♪
ともりんさんのレシピID : 18154037
ヨーグルト☆グラノーラをヒントにしました。
(o・・o)/
アプリでひらく作り方
- 1
クコの実は、お水につけて戻しておきます。
- 2
剥き方は、お気に入りの方法があるかと思います。
私は、しやわしさんのレシピID : 18450286にお世話になりました。 -
- 3
←その時の気分でスライス、サイコロ、縦型と好きな形や大きさに綺麗に切れるので気に入ってﾏｽ♪
今回は和えるのでサイコロ♪ - 4
切ったアボカドにレモン汁を振りかけておく。フレークは、軽く潰しておきます。潰し加減はお好みで♪
- 5
☆印をﾀﾗﾀﾗとかけて、アボカドに馴染ませて～♫
- 6
食べる直前でフレークをﾊﾟﾗﾊﾟﾗ♪
クコの実を乗せて出来あがり♪ - 7
ｿｰｽをしっかり絡めると、ｱﾎﾞｶﾄﾞは殆ど変色しません。よく冷やしたら美味しい♪ﾌﾚｰｸは直前でかけてねー☆
- 8
2014.5.15
皆様、有難うございます。(*‾人‾)✧ -
コツ・ポイント
クコの実：老化防止、美肌、滋養強壮etc…
(థ▽థ)ｳﾍﾍ…かと言って、一度に大量摂取はNGですわよ☆
この他、ﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂ等、お好きに加えて下さいまし。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18601396
