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キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き
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キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き-レシピのメイン写真

キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き

あっき~mama
あっき~mama @cook_40169784

ほうれん草がたっぷりで栄養満点♡巻くのが面倒な手抜き卵焼きです。
このレシピの生い立ち
卵巻きにするのが面倒だったので。簡単なのに見栄えがいいので、ほうれん草が特売にはよく作ります。

ほうれん草がたっぷりで栄養満点♡巻くのが面倒な手抜き卵焼きです。
このレシピの生い立ち
卵巻きにするのが面倒だったので。簡単なのに見栄えがいいので、ほうれん草が特売にはよく作ります。

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キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き

あっき~mama
あっき~mama @cook_40169784

ほうれん草がたっぷりで栄養満点♡巻くのが面倒な手抜き卵焼きです。
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卵巻きにするのが面倒だったので。簡単なのに見栄えがいいので、ほうれん草が特売にはよく作ります。

ほうれん草がたっぷりで栄養満点♡巻くのが面倒な手抜き卵焼きです。
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材料

  • 卵 4個
  • ほうれん草 1束
  • ベーコン 2~3枚
  • 牛乳 100cc
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1強
  • バター 約10g
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ベーコンとほうれん草を切ります。茎と葉の部分は別に炒めるのでわけておきます。

    • キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き作り方1写真
  2. 2

    ボウルに卵4個割入れます。白いスジみたいのは口当たり悪くなるので取り除き、混ぜます。

  3. 3

    ②のボウルに 鶏ガラスープの素と牛乳を入れて、よく混ぜます。

    • キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルをひいてバターを入れます。

    • キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き作り方4写真
  5. 5

    ベーコンを入れて軽く炒めたら、ほうれん草の茎の部分を入れて炒めます。ここで軽く塩、胡椒(ミルで2ガリガリくらい)します。

  6. 6

    ほうれん草の葉の部分を入れてさらに炒めます。

  7. 7

    ほうれん草がしんなりしたら、卵を流し入れます。
    軽く混ぜて具材を均等にします。

    • キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き作り方7写真
  8. 8

    弱火で蓋をして約10~12分、放ったらかしです。

    • キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き作り方8写真
  9. 9

    完成です。卵ががふわっと膨らんで固まります。底がちょっと焦げた感じがちょうといいです。

    • キッシュ風♡ほうれん草とベーコンの卵焼き作り方9写真

コツ・ポイント

鶏がらスープの素で味がしっかり付くので、ケチャップはほんの少量でOK。牛乳が多くてふんわり柔らかなのに形が崩れにくいので簡単です!小さくカットしてラップに包み冷凍してお弁当にもよく使います。

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あっき~mama
あっき~mama @cook_40169784
2015/07/22 01:39に公開
モットーは簡単で美味しい料理を作る事♡ 食べるのも大好き♡ 持ってるだけの調理師資格を活かして 旦那サマと息子クンに喜んでもらえる、シンプルだけど「美味しい」と言ってもらえる料理をせっせと作ってます。時々見直してレシピ手直しする事あります。
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このレシピのキーワード

卵焼き ベーコン ほうれん草 バター 牛乳 卵

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