ヨーグルトバナナゼリー

yuumegu
yuumegu @cook_40074369

甘さ控えめ♪水切りヨーグルトで作ったクリームをトッピングしてヘルシーに仕上げました♡
このレシピの生い立ち
父の日にスイーツが大好きな義父のために…
甘さ控えめでヘルシーに作りました。

ヨーグルトバナナゼリー

甘さ控えめ♪水切りヨーグルトで作ったクリームをトッピングしてヘルシーに仕上げました♡
このレシピの生い立ち
父の日にスイーツが大好きな義父のために…
甘さ控えめでヘルシーに作りました。

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材料

10個分
  1. ヨーグルト(プレーン) 450g
  2. 牛乳 500cc
  3. バナナ(完熟) 2本
  4. ゼラチン 10g
  5. 砂糖 50g
  6. レモン 大さじ1
  7. メープルシロップ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ヨーグルト150gをキッチンペーパーを敷いたザルで半日程度水切りしておく。

  2. 2

    ゼラチンを分量外の水50ccでふやかしておく。

  3. 3

    牛乳に砂糖と2のゼラチンを入れ煮溶かし冷ましておく。

  4. 4

    残りのヨーグルト、適当に切ったバナナ、レモン汁、1の水切りヨーグルトから出たホエーを一緒にミキサーにかける。

  5. 5

    3に4を入れよく混ぜ、カップに入れて冷蔵庫で冷やし固める

  6. 6

    1の水切りヨーグルトにメープルシロップを混ぜ、5にトッピングする。

  7. 7

    バナナをのせメープルシロップを上からたらす。

コツ・ポイント

バナナは完熟を使ってください。
中サイズ2本使いました。

脂肪分0のヨーグルト使用しました。

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yuumegu
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アラフィフの主婦です。お料理やハンドメイド♪手作りが好きです。美味しくてヘルシーなお料理を作ること、新鮮な食材を無駄なく使うことを目標にしています(^^)ブログ書いてます↓良かったら遊びに来てください♪http://ameblo.jp/forntplain/
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