キャベツの芯までオイスター炒め

ハル☆ヒナタ @cook_40107548
コンソメとオイスターソースを混ぜると、焼きそばソースっぽい味に。
炒めっというよりは、蒸しに近いです。
このレシピの生い立ち
ボリューム満点でもヘルシーに!を目指して作りました。
キャベツの芯までオイスター炒め
コンソメとオイスターソースを混ぜると、焼きそばソースっぽい味に。
炒めっというよりは、蒸しに近いです。
このレシピの生い立ち
ボリューム満点でもヘルシーに!を目指して作りました。
作り方
- 1
キャベツは芯まで使います。
葉は食べやすい大きさに千切り、芯は薄く細切りにします。
しめじは石づきと汚れをとります。 - 2
フライパンにオリーブオイルをひき、しめじを軽く火が通るまで炒めたら、キャベツを芯から先に炒めていきます。
- 3
キャベツの葉っぱも入れたら蓋をして、弱火でしばらく放置。
水気がかなり出てきたらコンソメの素を入れて溶く。 - 4
コンソメスープを絡めるようにしばらく炒めて、オイスターソースを入れ、更に炒めて水分を飛ばしたら完成。
コツ・ポイント
コンソメの素は顆粒タイプでも良いです。
顆粒の場合の分量は小さじ2です。
この時は水気を出す必要はないので、蓋をして蒸さなくても良いです(^-^)
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