ツナマヨもやし ろーるみるく @cook_40164126 簡単でお財布にも優しい常備菜！このレシピの生い立ち安くて時短なお惣菜を考えました もっと読む 簡単でお財布にも優しい常備菜！このレシピの生い立ち安くて時短なお惣菜を考えました もっと読む ツナマヨもやし ろーるみるく @cook_40164126 簡単でお財布にも優しい常備菜！このレシピの生い立ち安くて時短なお惣菜を考えました もっと読む 簡単でお財布にも優しい常備菜！このレシピの生い立ち安くて時短なお惣菜を考えました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 1袋 ツナ缶 1個 マヨネーズ 大さじ2 塩 小さじ1 胡椒 少々 白ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしは茹でて水気をしっかり絞っておく 2 ツナ缶の余分な水分を捨て、マヨネーズと一緒にボールに入れ混ぜる 3 2にもやしを入れ軽く混ぜ合わせる 4 味を調整しながら塩胡椒を入れ、全体的に混ぜ合わせる 5 器に盛り付け、ゴマをふったら出来上がり！ コツ・ポイント 水分が多いと、味が水っぽくなるので注意 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18606779 コピーしました！ ろーるみるく @cook_40164126 2015/07/23 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー できるだけ簡単に、だけど美味しいご飯をつくりたい！自営業の主婦なのでいつも時間との闘いです(´д⊂)‥ もっと読む このレシピのキーワード ツナ もやし 似たレシピ その他のレシピ 人参ポタージュ ささっと完成☆豚のしょうが焼き レンチンで超簡単🌟人参とかぼちゃのごま和え かんたん10分！砂糖不使用「インゲンの胡麻和え」 シーザーズサラダのもう一つのカタチ 簡単おやつ*HMおからドーナツ* 簡単！ヘルシー！ササミのネギ和え トマト・バジルの冷製パスタ 夏の定番★とろっとろ！冬瓜のスープ 3つのコツで柔らか！厚切り豚の生姜焼き Chicken Cordon Bleu Chinese Stirfry Mother Sauce Peanut Butter Indivdual Cheesecakes Topped with Chocolate Ganache Quick and Easy Beef Pot Pie!!! Tart Cherry Sauce え？薄口しょうゆとソースの焼きそば？！ ごはんもの：夏！ゴーヤと豚肉の混ぜごはん ゴーヤと豚こま肉の味噌天ぷら ミックスベリーのヨーグルトクリーム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18606779
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