鶏むね肉で絶品!味噌カツ!

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

鶏むね肉で作るジューシーで柔らか味噌カツは最高〜!ごはんがとにかく進みます!味噌カツ丼にしてもgood〜!
このレシピの生い立ち
お手頃価格の鶏胸肉を使って!味噌カツに!

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. (薄力粉溶き卵、パン粉) 適量
  3. 塩こしょう 少々
  4. ★味噌 大さじ2
  5. ★ウスターソース、お好みソース 各大さじ1
  6. ★みりん、 各大さじ2.5
  7. ★砂糖 大さじ1.5
  8. つけ野菜 お好みで!

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を厚さ1㎝くらいのそぎ切りにします。塩こしょうを両面にふります。

  2. 2

    衣をつけていきます。
    小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけます。

  3. 3

    油で揚げていきます。カリッときつね色になるまで揚げます。

  4. 4

    揚がったらキッチンペーパーでしっかり油を切ります。

  5. 5

    鍋に★の調味料を入れて軽く火にかけます。全体がプクプクなり味噌が溶けたらOKです!

  6. 6

    カツをタレに半分くぐらせ、つけ野菜と一緒に盛り付けたら完成!

コツ・ポイント

味噌ダレですが、お味噌の種類で濃さが若干異なりますので微調整をしてください!

少し辛い時は水と砂糖を少し足してみてください!

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