バナナを耐熱容器に入れて、ﾌｫｰｸで適度な大きさに潰して、豆乳をバナナが半分位浸る量を入れる。

レンジでラップなしで、1,000㍗で1分加熱し、ﾚｰｽﾞﾝを混ぜ完成。