ホタテとほうれん草のバターソテー

☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978

シンプルが一番!すごく簡単、短時間でとっても美味しい。冷めても美味しい♪
このレシピの生い立ち
何気なく友人とお出掛けをし最後に一緒にお買い物もすることに。彼女がホタテのバター炒めを作ると漏らしていたのでそこからヒントをいただきました。基本に戻ってシンプルが美味しい♪

ホタテとほうれん草のバターソテー

シンプルが一番!すごく簡単、短時間でとっても美味しい。冷めても美味しい♪
このレシピの生い立ち
何気なく友人とお出掛けをし最後に一緒にお買い物もすることに。彼女がホタテのバター炒めを作ると漏らしていたのでそこからヒントをいただきました。基本に戻ってシンプルが美味しい♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. ほうれん草 1把
  2. 蒸しホタテ 7~8個
  3. バター(無塩) 約20g
  4. 塩、こしょう 各適宜
  5. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い下茹でしておく。ホタテは塩こしょうをし、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンを充分温めいったん弱火。ここへバターを入れさっとフライパンを回し①のホタテを入れて焼く。

  3. 3

    ①のほうれん草を長さ4センチにカットして丸2のフライパンへ加え入れ菜箸でささっと炒める。ここからは中火でイイです。

  4. 4

    この間約30~40秒程度。ここで最後に塩こしょうをさっと振って火を止めて完成。

コツ・ポイント

ほうれん草を先に茹でておく。カットしておく。無塩バターを使用していますが有塩バターも可。その場合は塩コショウの時に加減をすればOKです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆まめまめ☆
☆まめまめ☆ @cook_40038978
に公開
思いついたら作らずにいられない!(^^)
もっと読む

似たレシピ