CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリースプラウトのじゃがツナサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリースプラウトのじゃがツナサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリースプラウトのじゃがツナサラダ

かんぽこ
かんぽこ @cook_40167526

ブロッコリースプラウトをおいしくボリュームのあるサラダで。
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトを使ってサラダを作ろうと思ったらじゃがいもが余っていたので。

ブロッコリースプラウトをおいしくボリュームのあるサラダで。
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトを使ってサラダを作ろうと思ったらじゃがいもが余っていたので。

もっと読む

ブロッコリースプラウトのじゃがツナサラダ

かんぽこ
かんぽこ @cook_40167526

ブロッコリースプラウトをおいしくボリュームのあるサラダで。
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトを使ってサラダを作ろうと思ったらじゃがいもが余っていたので。

ブロッコリースプラウトをおいしくボリュームのあるサラダで。
このレシピの生い立ち
ブロッコリースプラウトを使ってサラダを作ろうと思ったらじゃがいもが余っていたので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  1. ブロッコリースプラウト 1パック
  2. ジャガイモ 2コ
  3. ツナ 1缶
  4. 卵(今回は離乳食残りの卵白のみ) 1コ
  5. お酢 適量
  6. マヨネーズ 大匙1~2
  7. 黒コショウ お好みで
  8. トマト お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ジャガイモは1口サイズに切りレンジで柔らかくし、お酢をかけなじませる。

  2. 2

    耐熱容器に卵を割りいれホークで数箇所刺し、ラップなしでレンジで加熱する。(500w1分程。固まってきたらかき混ぜながら)

  3. 3

    ツナとマヨネーズを混ぜ、1,フォークで細かくした2と洗ったブロッコリースプラウトを混ぜ合わせる。

  4. 4

    お好みで黒コショウを振り、トマトを添える。

コツ・ポイント

私はお酢たっぷりが好き。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かんぽこ
かんぽこ @cook_40167526
2010/11/17 16:25に公開
最近お料理始めました☆いろんな料理をぱぱっと作れるようになりたいです♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏むね肉のハム
  2. わらびのあくぬき(下処理)
  3. わらびの麺つゆ漬け
  4. 新じゃがいもとごぼうとセロリのバターソテ
  5. しいたけカップグラタン
  1. ご飯もお酒も進むよ~❤鶏肉とさつま芋炒め
  2. 大根・人参・油揚げでほっこり味の煮物
  3. チョコレートケーキ♬ グラサージュ
  4. ヒラタケご飯♪キノコご飯おいしく炊くコツ
  5. 簡単ぱぱっと豆腐納豆キムチグラタン
  1. 甘ピリ☆ちくわ大根
  2. 南瓜のポタージュ♪
  3. あっさりコク旨♪簡単、肉豆腐。
  4. お子が喜ぶウィンナーパン♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18610477
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close