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お野菜たっぷり!和風ドリア
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お野菜たっぷり!和風ドリア-レシピのメイン写真

お野菜たっぷり!和風ドリア

ななち。。
ななち。。 @cook_40167775

お野菜たっぷりでお肉類が入ってなくてもボリュームはあります٩(。•ω•。)و
このレシピの生い立ち
家にあるお野菜で思いついた和風ドリアです。

お野菜たっぷりでお肉類が入ってなくてもボリュームはあります٩(。•ω•。)و
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ななち。。
ななち。。 @cook_40167775

お野菜たっぷりでお肉類が入ってなくてもボリュームはあります٩(。•ω•。)و
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お野菜たっぷりでお肉類が入ってなくてもボリュームはあります٩(。•ω•。)و
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材料

2人分
  • ホワイトソース用
  • 里芋(冷凍) 10個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バター 15g
  • 牛乳 400cc
  • 小麦粉 大さじ2杯
  • だし醤油又は麺つゆ 大さじ2杯
  • 塩コショウ 少々
  • トッピング用(ナス)
  • ナス 1本
  • みりん 大さじ4杯
  • 醤油 大さじ2杯
  • 小麦粉 大さじ2杯
  • 油 大さじ3杯
  • ごま 少々
  • ドリア用
  • 卵黄 2個
  • チーズ お好みで
  • かつお節(2gパック) 1つ
  • ネギ お好みで
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは3mm幅くらいに里芋は4等分くらいにナスはヘタをとり乱切りにカットしておく。

  2. 2

    ナスに小麦粉をまぶして油で焼いてしんなりしてきたらみりんと醤油を加えひと煮立ちさせごまを入れる。

  3. 3

    ホワイトソース用の小麦粉をだし醤油で溶き牛乳でのばしておく。

  4. 4

    フライパンにバターをしき玉ねぎ、里芋を炒め胡椒を入れた後少し炒め3を入れとろみがつくまで煮る。

  5. 5

    ご飯にかつお節を混ぜ込みグラタン皿にしく。

  6. 6

    ご飯の上に和風ホワイトソースをのせナスの甘辛煮を並べ真ん中に卵黄をのせた後チーズをお好みでのせる。

  7. 7

    オーブン又はトースターで約10分焼く。※機種により焼き色のつき方が違うので様子をみつつ焼いて下さい。

  8. 8

    焼きあがったらネギをトッピングし出来上がり。

    • お野菜たっぷり!和風ドリア作り方8写真

コツ・ポイント

ホワイトソースに里芋が入っているのでご飯は普段より少し少なめでもOKです。
トッピング用のナスはそのままでもしっかり味があるので余ってもおつまみやお弁当のおかずにもなります٩(ˊᗜˋ*)و

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ななち。。
ななち。。 @cook_40167775
2015/07/26 12:29に公開

このレシピのキーワード

ドリア なす ねぎ 里芋 ホワイトソース かつお節 バター 牛乳 ゴマ チーズ 小麦粉 玉ねぎ ご飯 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18612741
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