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グリーンスムージー⑥
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グリーンスムージー⑥-レシピのメイン写真

グリーンスムージー⑥

なちおあやお
なちおあやお @cook_40173994

甘くてさっぱりして飲みやすいです。ほとんどグリーン感がないので、健康を意識したいなら野菜を増量オススメ。
このレシピの生い立ち
グリーンスムージーの配合を研究中。

甘くてさっぱりして飲みやすいです。ほとんどグリーン感がないので、健康を意識したいなら野菜を増量オススメ。
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グリーンスムージー⑥

なちおあやお
なちおあやお @cook_40173994

甘くてさっぱりして飲みやすいです。ほとんどグリーン感がないので、健康を意識したいなら野菜を増量オススメ。
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材料

ビールグラス1杯分
  • 小松菜 1株
  • りんご 1/4個
  • オレンジ 1個
  • バナナ 1本
  • レモン汁 少々
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    バナナ、オレンジは皮をむく。
    すべて小さく刻む。
    ブレンダーで混ぜる。
    お好みで水でのばす。

  2. 2

    --

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なちおあやお
なちおあやお @cook_40173994
2013/06/19 07:35に公開

このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ 小松菜 オレンジ

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