節約疲労回復梅大葉トローリチーズ絶品カツ
ぺトロ @cook_40049781
格安㌘68円輸入豚に叩き梅で疲労回復大葉香るトローリチーズに栄養素満点！ジューシー豚カツ！大切な家族に何時も美味しく栄養
このレシピの生い立ち
アメリカ豚肩ロースが安い広告の品で売られていた為にアレンジ！
節約疲労回復梅大葉トローリチーズ絶品カツ
格安㌘68円輸入豚に叩き梅で疲労回復大葉香るトローリチーズに栄養素満点！ジューシー豚カツ！大切な家族に何時も美味しく栄養
このレシピの生い立ち
アメリカ豚肩ロースが安い広告の品で売られていた為にアレンジ！
アプリでひらく作り方
- 1
豚肩ロースステーキ両面に軽く塩コショウをのし、スライスチーズを起き叩き梅をぬる(
私は常に叩き梅あるためそのまま) -
- 2
大葉をのせる
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- 3
卵に昆布茶を入れて良く混ぜ合わせ机に新聞紙を広げ強力粉、溶き卵、パン粉順につける
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- 4
つけ終わりました‼直ぐに食べない物は1枚づつ除菌冷凍ナイロン袋に入れて空気を抜くように縛り冷凍しました‼
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- 5
食べる1枚はフライパンにOliveoilをしき豚カツを起き火を中火弱にし両面焼きます
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- 6
皿にキッチンペーパーをしき完成(*^^*)
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- 7
今夜はトマトアボカド入り酢をきかせた八宝菜、カニかま、豚肩ロースステーキチーズ梅大葉カツ、チヌ梅大葉フライで！
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- 8
キャベツ山盛りチーズ大葉カツサンドを作成レシピID18699764参考に！
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コツ・ポイント
小麦粉よりパン粉が剥がれにくい強力粉を私は使います、ヘルシーに揚げ焼きでEXTOliveoilを使用！焼く枚数に対してoilの量は変えて下さいね！溶き卵に昆布茶を入れる事で旨味コクや風味アップ！
つくれぽ
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