手抜き 菜の花炒め
包丁要らず、手間要らず。冷凍菜の花を使って炒めるだけ。お弁当の一品に‼
このレシピの生い立ち
朝のお弁当作りを楽にしたくて。
作り方
- 1
スクランブルエッグを作って別皿にうつしておきます。
- 2
フライパンにツナ缶(油は捨てずに一緒に)を入れてあたためます。
- 3
2で菜の花を炒め、しんなりしてきたら、塩こしょう、醤油で味つけをして1の卵を入れて完成です。
コツ・ポイント
ツナ缶の油で炒める事で味つけもシンプルでok。
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