【トマト】
湯剥きしてますが、気にならなければそのままでもokです。

【卵】
５分茹でて茹で卵にしています。

【鮭】
焼き鮭の切り身1つをほぐしました。

ゼラチンふやかして、200cc位のお湯で溶かします。

冷蔵庫で冷やし固めて出来上がりです。