ダイエットアップルパイ
桃咲マルク @cook_40043694
カロリー約半分！
油で揚げずに春巻きの皮で、サクサク！パリパリ！ノンシュガーでダイエットアップルパイ完成！
このレシピの生い立ち
ダイエットシュガーを使い、油で揚げずに、
カロリー役半分のアップルパイを作りました！
ダイエットアップルパイ
カロリー約半分！
油で揚げずに春巻きの皮で、サクサク！パリパリ！ノンシュガーでダイエットアップルパイ完成！
このレシピの生い立ち
ダイエットシュガーを使い、油で揚げずに、
カロリー役半分のアップルパイを作りました！
作り方
- 1
りんごは薄切りにして、★の材料を入れてレンジで６００ｗで６分！途中で１回かき混ぜます。
-
- 2
しんなりするまで、蓋を閉めておいておきます。
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- 3
春巻きの皮に４つに分けた２をのせて、マーガリンを香り付けに乗せます。
-
- 4
春巻きの要領で巻きます。といた小麦粉できちんと閉じます。
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- 5
オーブントースターでカリッとするまで焼きます。
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- 6
１本をカットして、ダイエットアイスを（市販）乗せて頂きます。
-
- 7
１本（２個分）油で揚げて普通の砂糖で作ると209ｋcal。今回の作り方は９6ｋcal!
カロリー半分以下です（笑） -
コツ・ポイント
焼き立てすぐにカットすると、切り口が汚くなります。
リンゴをレンジにかけるとき、リンゴの厚さ、レンジにより
時間を追加してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18613864
