CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当おかず☆鶏胸のハニマスソテー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当おかず☆鶏胸のハニマスソテー-レシピのメイン写真

お弁当おかず☆鶏胸のハニマスソテー

misato1124
misato1124 @cook_40119715

リーズナブルな鶏胸肉で…

安い・早い・簡単なチャチャッとメインおかずです。

お弁当や晩ご飯にも(´∀`*)
このレシピの生い立ち
お安く・手早く・美味しく(´∀`*)

野菜もいっぱい食べて欲しいので野菜に合う味付けにしました…

毎回目分量で味も気分でかえちゃうんですが、今日はこれですw

リーズナブルな鶏胸肉で…

安い・早い・簡単なチャチャッとメインおかずです。

お弁当や晩ご飯にも(´∀`*)
このレシピの生い立ち
お安く・手早く・美味しく(´∀`*)

野菜もいっぱい食べて欲しいので野菜に合う味付けにしました…

毎回目分量で味も気分でかえちゃうんですが、今日はこれですw

もっと読む

お弁当おかず☆鶏胸のハニマスソテー

misato1124
misato1124 @cook_40119715

リーズナブルな鶏胸肉で…

安い・早い・簡単なチャチャッとメインおかずです。

お弁当や晩ご飯にも(´∀`*)
このレシピの生い立ち
お安く・手早く・美味しく(´∀`*)

野菜もいっぱい食べて欲しいので野菜に合う味付けにしました…

毎回目分量で味も気分でかえちゃうんですが、今日はこれですw

リーズナブルな鶏胸肉で…

安い・早い・簡単なチャチャッとメインおかずです。

お弁当や晩ご飯にも(´∀`*)
このレシピの生い立ち
お安く・手早く・美味しく(´∀`*)

野菜もいっぱい食べて欲しいので野菜に合う味付けにしました…

毎回目分量で味も気分でかえちゃうんですが、今日はこれですw

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1
  • 鶏胸肉 半枚
  • 塩胡椒 適量
  • ガーリックパウダー 適量
  • 小麦粉 少々
  • 野菜 お好みの野菜
  • ☆蜂蜜 小さじ1
  • ☆粒マスタード 大さじ1
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆薄口醤油 数滴
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    鶏胸をやや薄めのそぎ切りにして、塩胡椒・ガーリックパウダーで下味を付ける。

  3. 3

    2に薄く小麦粉をまぶし、熱したフライパンに油を敷いて焼く。

  4. 4

    肉を焼きながら同じフライパンで野菜も一緒にソテーする。

    野菜にも塩胡椒で味付けしてね。

  5. 5

    今回はパプリカ2色と玉葱です。

    お弁当用なので冷ましている所です。

    • お弁当おかず☆鶏胸のハニマスソテー作り方5写真
  6. 6

    しっかり冷めたらイイ感じに盛り付けて、ソースをかけて完成。

    • お弁当おかず☆鶏胸のハニマスソテー作り方6写真

コツ・ポイント

薄くそぎ切りにしてから作ると、強めの火力でも焦げずにしっかり火が通るので柔らかく焼きあがります。
ゆっくり焼くと硬くなるのでチャチャッとソテーしています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

misato1124
misato1124 @cook_40119715
2012/03/15 00:13に公開
関西在住・4人家族のキッチン担当をしております♪
もっと読む

このレシピのキーワード

はちみつ 小麦粉 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚バラと秋なすのポン酢しょうが焼き🤩🍚
  2. ふりふりおにぎり『とりめし・塩昆布・コーン』
  3. 白だし┃豆腐の生姜あんかけ
  4. おうちで簡単♪手作り豚骨ラーメン
  5. 【きのこの中華風あんかけオムレツ】優しい味♪
  1. ☀超簡単♪エビとブロッコリーの卵炒め
  2. ネギ盛りチーズトッポギ。
  3. お弁当に★ほうれん草のふんわりキッシュ♫
  4. さわら(さごし)おろしあんかけ
  5. ★衣も簡単♪むね肉DE柔らかチキンカツ
  1. マシュマロスフレ
  2. お弁当に!菜の花のベーコン巻
  3. ライオン・ハート
  4. クレムブリュレ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18616022
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close