ししゃもの青海苔フライ
バウンド @cook_40050774
カルシウムたっぷり、青海苔の風味で美味しいししゃものフライです♪
このレシピの生い立ち
焼いたししゃもよりもフライにすると子供たちがよく食べます。
ししゃもの青海苔フライ
カルシウムたっぷり、青海苔の風味で美味しいししゃものフライです♪
このレシピの生い立ち
焼いたししゃもよりもフライにすると子供たちがよく食べます。
作り方
- 1
ししゃもは塩・胡椒少々振って味付けする。
- 2
小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけ,青海苔を振る。
- 3
揚げ油で揚げる。
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ヘルシー★ししゃもチーズフライ（カルシウム×２） ヘルシー★ししゃもチーズフライ（カルシウム×２）
焼くだけのものと思っていませんか？フライにしても美味しいです！ししゃもとチーズでたっぷりカルシウムを摂る事が出来ます。魚嫌いの方もだいじょうぶですよ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18616146
