ほうれん草の韓国風サラダ
mikhmyj @cook_40059653
ほうれん草が、もりもり食べられます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が、柔らかくて美味しい季節に、食べ盛りの子供にも、たくさん食べてほしくて、考えました。
ほうれん草の韓国風サラダ
ほうれん草が、もりもり食べられます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が、柔らかくて美味しい季節に、食べ盛りの子供にも、たくさん食べてほしくて、考えました。
作り方
- 1
ほうれん草を茹でて水にさらし、絞って、適当な長さに切る。
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- 2
新玉ねぎを薄くスライスし、水にさらして、よく絞る。
-
- 3
ほうれん草の上に玉ねぎをのせ、食べる直前に、混ぜておいた☆印のドレッシングをかける。
コツ・ポイント
ほうれん草は、根に近い部分も栄養価が高いので、きれいに洗って全部食べましょう！炒った松の実を乗せても美味♪
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言われてみれば、ほうれん草×ツナ缶×マヨネーズ、、って絶対美味しい！とにかくほうれん草がモリモリ食べられます^_^
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