きゅうりは斜め薄切り、トマトも薄切りにする。
ツナ缶を開け、油を絞り、マヨネーズと和えておく。

食パンを半分に切る。

食パン（片方）にきゅうり、ツナ、トマト、ツナ、きゅうりの順に重ねていく。
もう片方の食パンをのせ、上からキュッと押す。