アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりに塩(分量外)を振りトゲを取り、両端を切り落としスライサーで薄切りにする。
- 2
ボウルに【1】と下処理済みの糸瓜とツナ缶を入れマヨネーズ、しょうゆで和える。
- 3
コッペパンに切れ目を入れオリーブ油を塗ったら【2】を挟む。
- 4
そのままサラダでも！
-
- 5
糸瓜の下処理方法はこちらID:18625345
コツ・ポイント
●きゅうりは塩もみしなくて大丈夫です。
●ツナ缶のオイルは入れても入れなくてもお好みで。
●もちろんサンドイッチにしてもOKです。
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