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ホタテの玉ねぎソースカレー
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ホタテの玉ねぎソースカレー-レシピのメイン写真

ホタテの玉ねぎソースカレー

monvivre
monvivre @cook_40051792

玉ねぎソースをベースにした簡単に作れるスパイス・カレーです。旬の魚介や鶏肉などアレンジも自在です。
このレシピの生い立ち
玉ねぎソースをベースに、ホタテの旨味が味わえる簡単スパイス・カレーです。ホタテをエビや鶏肉に変えてアレンジも自在です。

玉ねぎソースをベースにした簡単に作れるスパイス・カレーです。旬の魚介や鶏肉などアレンジも自在です。
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ホタテの玉ねぎソースカレー

monvivre
monvivre @cook_40051792

玉ねぎソースをベースにした簡単に作れるスパイス・カレーです。旬の魚介や鶏肉などアレンジも自在です。
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材料

4人分
  • ボイルホタテ 8個
  • ボイルベビーホタテ 12個
  • ミニトマト 4個
  • しいたけ 4個
  • 玉ねぎすりおろし 1個分
  • 人参(すりおろし) 1/3本
  • 生姜(すりおろし) 2スライス
  • トマト缶 1/2缶
  • クローブ 3粒
  • カレー粉  小2
  • 粉末カレールー 大4
  • 塩胡椒 少々
  • 水 適量
  • ヨーグルト 大2
  • ご飯 4人分
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作り方

  1. 1

    ボイルホタテに塩胡椒を振りかけフライパンで裏表を焼きホタテを取り出しておきます。

  2. 2

    ブレンダーに玉ねぎ・人参・クローブ・生姜を入れて攪拌しとろとろにします。

  3. 3

    深鍋に2を入れて中火にかけ、少し炒めひたの水を加えます。1のフライパンに水を少量加え、焦げをこそげ落とし鍋に加えます。

  4. 4

    トマト缶・給安井サイズにカットしたしいたけ・ミニトマトを加え更に煮込み、カレー粉とカレールーを加えて塩味調えます。

  5. 5

    ホタテを加えて少し煮込み味を馴染ませたら仕上げにヨーグルトを加えてよく混ぜ一煮立ちさせます。

  6. 6

    ご飯をよそりカレーをかけていただきます。

    • ホタテの玉ねぎソースカレー作り方6写真

コツ・ポイント

辛いカレーがお好きならばお好みで唐辛子を加えます。

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monvivre
monvivre @cook_40051792
2016/12/15 16:34に公開
食べるのもお料理するのも大好きです。お料理はその日の気分でぱぱっと作っています。簡単だけれど美味しいお料理を、心をこめて作っていま〜す。ブログはこちら→http://ameblo.jp/monvivre/ 「妻ママ日記」是非、遊びに来て下さいね。
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このレシピのキーワード

カレー しいたけ にんじん トマト缶 ミニトマト ベビーホタテ カレー粉 ヨーグルト 玉ねぎ ご飯 しょうが

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