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味付け不要!トマトキュウリの中華サラダ
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味付け不要!トマトキュウリの中華サラダ-レシピのメイン写真

味付け不要!トマトキュウリの中華サラダ

つ〜☆☆
つ〜☆☆ @cook_40171048

夏野菜のトマト、ミニトマト、キュウリを貰ったら必ず作ります!味付けほとんど無しです(^ω^)
このレシピの生い立ち
普段キュウリと中華クラゲだけで合えていましたが、夏に収穫の時期で貰って余りがちな紫玉ネギや、トマト、キュウリをまとめて消費したくて考えました。味付けほとんどしないので考えたってことでも無いですがw

夏野菜のトマト、ミニトマト、キュウリを貰ったら必ず作ります!味付けほとんど無しです(^ω^)
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つ〜☆☆ @cook_40171048

夏野菜のトマト、ミニトマト、キュウリを貰ったら必ず作ります!味付けほとんど無しです(^ω^)
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普段キュウリと中華クラゲだけで合えていましたが、夏に収穫の時期で貰って余りがちな紫玉ネギや、トマト、キュウリをまとめて消費したくて考えました。味付けほとんどしないので考えたってことでも無いですがw

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材料

4人分
  • トマト、ミニトマト 好きな分量
  • 紫玉ねぎ 1個
  • きゅうり 2本
  • 中華クラゲ 好きな分量
  • お好みで胡麻油 好きな分量
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作り方

  1. 1

    キュウリをスライサーなどで薄く輪切りにします。そして塩をまぶして絡めて少し置いておきます!

  2. 2

    紫玉ねぎをスライサーなどで薄切りにします。そしてキュウリと同様、塩をまぶして絡めておきます。

  3. 3

    1.2の塩を絡めた野菜がしんなりしたら、水でさっと流し、ギュウ!っと絞り、水気を取ります。

  4. 4

    3と中華クラゲを合えて、トマトやミニトマトをスライス(スライスじゃなく食べやすい切り方で)したものにかけて出来上がりです

  5. 5

    中華クラゲの、味が薄く感じたりしたら胡麻油を足すと良いです。

コツ・ポイント

キュウリと紫玉ねぎを、塩で絡めて水気を取ると、出来上がった時に水分が、出てこなくて食べやすいです(^^ゞ

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つ〜☆☆
つ〜☆☆ @cook_40171048
2018/07/18 08:33に公開

このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ ミニトマト レッドオニオン くらげ

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