牛肉のおかずサラダちょいピリ辛

ここ左衛門
ここ左衛門 @cook_40127664

キャベツ、人参、ネギ、玉ねぎをたっぷり入れ野菜をたくさん食べるおかずサラダ☆
自家製コチュジャンでピリ辛に
このレシピの生い立ち
暑いので焼肉サラダにしました

牛肉のおかずサラダちょいピリ辛

キャベツ、人参、ネギ、玉ねぎをたっぷり入れ野菜をたくさん食べるおかずサラダ☆
自家製コチュジャンでピリ辛に
このレシピの生い立ち
暑いので焼肉サラダにしました

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材料

4人分
  1. 牛肉こま 300g
  2. キャベツ 1/4
  3. 小ネギ 5本
  4. 人参 適量
  5. 玉ねぎ 適量
  6. 小さじ1/4
  7. タレ 大さじ4
  8. コチュジャン 小さじ半分

作り方

  1. 1

    スライサーで7枚スライスします

  2. 2

    ずらしたまま千切りにします。重ねと滑り怪我します。塩をふりモミ放置します

  3. 3

    キャベツは千切りにし、水に軽くさらしたら、ザルにあげる

  4. 4

    小ネギ、または浅葱は小口切り。玉ねぎは1センチくらいにスライスし、レンチンしときます

  5. 5

    牛肉を炒めます

  6. 6

    人参は水気を手で絞り。写真のように盛り付けます

  7. 7

    牛肉に焼肉のタレを大さじ4加え絡めサラダのうえに乗せてゴマ、玉ねぎを乗せて完成です。

コツ・ポイント

サラダの量を考えて焼肉のタレを調整してください。辛いのが苦手な方はコチュジャンなしで!

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最近ではダイエット、健康レシピ、旬の野菜レシピなどに興味あり。
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