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カボチャのデリ風サラダ
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カボチャのデリ風サラダ-レシピのメイン写真

カボチャのデリ風サラダ

にゃんこの飼い主
にゃんこの飼い主 @cook_40125786

レンジで加熱、混ぜるだけの簡単サラダです(*^_^*)♪
このレシピの生い立ち
カボチャの煮物も飽きたので、サラダで食べられないかなと考案しました。

レンジで加熱、混ぜるだけの簡単サラダです(*^_^*)♪
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カボチャの煮物も飽きたので、サラダで食べられないかなと考案しました。

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カボチャのデリ風サラダ

にゃんこの飼い主
にゃんこの飼い主 @cook_40125786

レンジで加熱、混ぜるだけの簡単サラダです(*^_^*)♪
このレシピの生い立ち
カボチャの煮物も飽きたので、サラダで食べられないかなと考案しました。

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カボチャの煮物も飽きたので、サラダで食べられないかなと考案しました。

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材料

4人分
  • カボチャ 1/4個
  • ミックスビーンズ 1袋
  • ソースの材料
  • マヨネーズ 1/2C弱
  • 粒マスタード 大さじ1
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作り方

  1. 1

    カボチャは一口大にカットして水にくぐらせ、耐熱容器に重ならないように並べます。

  2. 2

    ラップをふんわりかけて、レンジの野菜を茹でる機能で加熱します。

  3. 3

    粗熱が取れたらボールに移し、水気を切ったミックスビーンズを加えます。

  4. 4

    ソースの材料を加えて混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

カボチャをレンジにかける時は、途中、上下を返し様子を見ながら加熱し過ぎないようにして下さい。甘いのがお好きな方は、はちみつを少し加えると美味しいですよ。

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にゃんこの飼い主
にゃんこの飼い主 @cook_40125786
2015/08/02 11:51に公開
美味しい、美味しい、と食べてもらえるご飯を作りたいなぁ。
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ ミックスビーンズ

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