離乳食♡5ヶ月♡6ヶ月♡7ヶ月♡8ヶ月♡
kimi✧˚ @cook_40182790
5〜6ヶ月の覚え書き。※7〜8ヶ月は大体同じ量、2mm〜3mm〜4mm角に切る【※】6ヶ月〜は2〜3種類組み合わせても☆
このレシピの生い立ち
覚え書き☆離乳食をつくるので^ ^
離乳食♡5ヶ月♡6ヶ月♡7ヶ月♡8ヶ月♡
5〜6ヶ月の覚え書き。※7〜8ヶ月は大体同じ量、2mm〜3mm〜4mm角に切る【※】6ヶ月〜は2〜3種類組み合わせても☆
このレシピの生い立ち
覚え書き☆離乳食をつくるので^ ^
アプリでひらく作り方
- 1
分量はコツ、ポイントを参照☆
- 2
茹でる。(やわらかく)
- 3
すり鉢ですり潰すorブレンダーにかける→裏ごし。
- 4
お湯でのばす。(大1〜2)
- 5
、
- 6
【♢】ゆでる(やわらかく)→すり潰すorブレンダー→裏ごし。
- 7
【＊】すりおろし(おろし金)→ふきんで包む→絞る。orミルサーで果汁をとる。
- 8
【☆】裏ごしする。
- 9
【※】すりおろし(おろし金)、ひたひたの水で煮る。
- 10
【♯ 】熱湯をまわしかけ(茶こし)→すりつぶす→湯でのばす(大1)
- 11
【♪ 】耳をおとす→小さく切る→ひたひたの水で煮る→すり潰す。
- 12
【♦︎ 】お水と弱火で3分加熱→すり潰すorブレンダー→裏ごし。
コツ・ポイント
(計ってから組み合わせても☆彡)
野菜果物→6〜7ヶ月20g,8ヶ月30g
魚→6〜7ヶ月10g,8ヶ月15g(大1)
肉→7ヶ月10g,8ヶ月15g(大1)
豆腐→6〜7ヶ月30g,8ヶ月40g
乳製品→7ヶ月5〜60g,8ヶ月6〜70g
つくれぽ
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