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素麺レシピ2018 夏 冷し中華サラダ風
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素麺レシピ2018 夏 冷し中華サラダ風-レシピのメイン写真

素麺レシピ2018 夏 冷し中華サラダ風

クックCLQ0BI☆
クックCLQ0BI☆ @cook_40093269

暑いし簡単に市販品利用して作る、野菜たっぷりの
冷たい素麺を使った冷やし中華素麺
このレシピの生い立ち
なーんも食べたくない食欲ないから作るのも面倒い
あ。素麺食べよう！だけど味気ないから野菜乗せよう
と冷蔵庫にあるもの乗せて、つゆや甘酢で出汁を作り
あ！胡麻油かけたら冷やし中華みたいぢゃん！と思って

暑いし簡単に市販品利用して作る、野菜たっぷりの
冷たい素麺を使った冷やし中華素麺
このレシピの生い立ち
なーんも食べたくない食欲ないから作るのも面倒い
あ。素麺食べよう！だけど味気ないから野菜乗せよう
と冷蔵庫にあるもの乗せて、つゆや甘酢で出汁を作り
あ！胡麻油かけたら冷やし中華みたいぢゃん！と思って

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素麺レシピ2018 夏 冷し中華サラダ風

クックCLQ0BI☆
クックCLQ0BI☆ @cook_40093269

暑いし簡単に市販品利用して作る、野菜たっぷりの
冷たい素麺を使った冷やし中華素麺
このレシピの生い立ち
なーんも食べたくない食欲ないから作るのも面倒い
あ。素麺食べよう！だけど味気ないから野菜乗せよう
と冷蔵庫にあるもの乗せて、つゆや甘酢で出汁を作り
あ！胡麻油かけたら冷やし中華みたいぢゃん！と思って

暑いし簡単に市販品利用して作る、野菜たっぷりの
冷たい素麺を使った冷やし中華素麺
このレシピの生い立ち
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あ。素麺食べよう！だけど味気ないから野菜乗せよう
と冷蔵庫にあるもの乗せて、つゆや甘酢で出汁を作り
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材料

1人分 適量
  • 揖保乃糸 1束
  • ベビーリーフ 1袋
  • ミニトマト、胡瓜、オクラ他 適当に
  • サラダチキン 適量
  • タレ あごだしつゆ＋甘酢＋胡麻油 適当に
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作り方

  1. 1

    とりあえず、素麺を茹でて冷水で冷やしておきます

  2. 2

    冷蔵庫にある野菜、胡瓜やトマトを食べやすくカット
    ベビーリーフは軽く洗って水気を切っておく

  3. 3

    冷やして水気を切った素麺に野菜類をのせのせ！
    食べやすく裂いたチキンを乗せて。あればカニカマも
    のせちゃって！

  4. 4

    盛り付け後、あごだしつゆと甘酢をかけて。
    味が気になるなら別にボールに入れて調合してください。

  5. 5

    最後は胡麻油をくるっと回しかけてゴマを散らしてね

コツ・ポイント

出来合いのサラダチキンやベビーリーフなど手間いらず
の食材で出来る冷やし中華風素麺です。

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クックCLQ0BI☆
クックCLQ0BI☆ @cook_40093269
2018/07/23 18:32に公開
簡単手抜き料理が得意な主婦歴30年のカフェ店主です〜
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このレシピのキーワード

サラダ 冷やし中華 そうめん オクラ キュウリ ミニトマト 甘酢

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