☆彡油揚げの肉詰めオーブン焼き☆彡
慶くんママ @cook_40039157
安い油揚げでちょっとした肉詰め（*^_^*）
オーブンで焼くから少しヘルシーに仕上がりました。
このレシピの生い立ち
余ってしまいがちな油揚げを使ってオーブン焼きにしてみました。
☆彡油揚げの肉詰めオーブン焼き☆彡
安い油揚げでちょっとした肉詰め（*^_^*）
オーブンで焼くから少しヘルシーに仕上がりました。
このレシピの生い立ち
余ってしまいがちな油揚げを使ってオーブン焼きにしてみました。
作り方
- 1
料理本の手順です。
熱湯をかけて油抜きをして、サエ橋などで油揚げを開きます。 -
- 2
半分に切って裏返します。
-
- 3
●の野菜をシンナリするまで炒めてからひき肉を合わせてさらに炒めます。
★の調味料で味付けをします。 -
- 4
３で出来た具材を油揚げに詰めて楊枝で止めて１８０℃のオーブンで15分焼いたら出来上がりです。
＼(^o^)／
-
コツ・ポイント
特にコツはありません。
油揚げの中身は何でも良さそうですのでヘルシーな1品を作ってみてください。
似たレシピ
-
-
肉詰めピーマンのオーブン焼き☆蓋つき〜♪ 肉詰めピーマンのオーブン焼き☆蓋つき〜♪
蓋つきでかわいい〜シンプルな肉詰めピーマン☆オーブンで焼くから意外と簡単！デニッシュパン粉でサクッと仕上がります♪
-
-
-
-
-
オーブンで大量生産☆ピーマンの肉詰め オーブンで大量生産☆ピーマンの肉詰め
ピーマンの肉詰めを大量生産するため、オーブンで作ってみました。この数なら明日のお弁当にも入れられます♡
-
ピーマンの肉詰めオーブン焼き ピーマンの肉詰めオーブン焼き
ピーマンの肉詰めに、粉チーズをかけて、オーブンで焼き上げました！ピーマンのカップが肉汁がひたひたになり肉ダネもしっとり！
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18630524
