雑穀米★保存方法

かふかう @cook_40127888
雑穀のミネラルや栄養を毎日の生活に取り入れ、継続して摂取出来ます。自分の好みの味や体調に合わせて、調節出来ますよ~
このレシピの生い立ち
袋で保存や、ブレンドされてるものは継続的に使えませんでしたが、その日の気分で変えれ、中身も見えるので、ほぼ毎日雑穀米。自分が食べやすい雑穀米のみ取り入れてます。水分量や混ぜる量はお好みで~
雑穀米★保存方法
雑穀のミネラルや栄養を毎日の生活に取り入れ、継続して摂取出来ます。自分の好みの味や体調に合わせて、調節出来ますよ~
このレシピの生い立ち
袋で保存や、ブレンドされてるものは継続的に使えませんでしたが、その日の気分で変えれ、中身も見えるので、ほぼ毎日雑穀米。自分が食べやすい雑穀米のみ取り入れてます。水分量や混ぜる量はお好みで~
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