ダイエット、むくみ、疲れが気になる時おすすめの高タンパク＆低カロリーな帆立とカリウムやビタミンCたっぷりの夏野菜サラダ。
このレシピの生い立ち
新鮮なズッキーニを生で食べられるこの時期に、ダイエットメニューでさっぱりしたサラダをおすすめしたいと考えました。
むくみ予防、肝臓の疲れ、高タンパク低カロリー
、亜鉛補給で代謝UPのダイエット応援レシピです。