超healthy冷やし中華 ❁もか❁ @cook_40183710 ダイエットにオススメ♥このレシピの生い立ち自分自身今ダイエット中で大好きな冷やし中華を…と思って作りました！！ もっと読む ダイエットにオススメ♥このレシピの生い立ち自分自身今ダイエット中で大好きな冷やし中華を…と思って作りました！！ もっと読む 超healthy冷やし中華 ❁もか❁ @cook_40183710 ダイエットにオススメ♥このレシピの生い立ち自分自身今ダイエット中で大好きな冷やし中華を…と思って作りました！！ もっと読む ダイエットにオススメ♥このレシピの生い立ち自分自身今ダイエット中で大好きな冷やし中華を…と思って作りました！！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 糸こんにゃく 1袋 卵 1個 ハム 2枚 きゅうり 好きなだけ ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵を薄く焼きます 2 きゅうりは細く長く切ります 3 ハムは半分にして、短冊切りに。 4 こんにゃくを茹でて、茹で上がったらざるに移して氷水で冷やす 5 冷やした糸こんにゃくの水を切って皿に盛る 6 1～3の材料を糸こんにゃくの上に盛る 7 ポン酢をかける コツ・ポイント トッピングにもやしやワカメもオススメです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18635281 コピーしました！ ❁もか❁ @cook_40183710 2015/08/01 10:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高校生です\(ϋ)/ もっと読む このレシピのキーワード 冷やし中華 キュウリ ハム 卵 糸こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ 我が家のサラダうどん 梅醤油 大根の葉っぱのごま油炒め ふわしゅわ☆リコッタスフレパンケーキ やみつき確定！四川風麻辣ポテサラ レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜 生クリーム不要!簡単ふわふわバニラアイス ほっこり♡長ネギと大根、ベーコンのスープ 茅乃舎だしで炊き込み御飯☆ 簡単。アスパラのバターチーズ焼き♬ Apple Pie Bread Davenbetsy's southern mac & cheese Fruity pebble treats Breakfast casserole (with stuffing) Roast turkey leg With Mushroom Gravy 絶品♡とろける抹茶プリン♡ ふたごちゃん初めての節句~鯉のぼり~ ♡手作りヨーグルト♡ スポンジ 鉄板で https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18635281
アプリでひらく
