おかひじきとツナのゴママヨ和え Luta_cp @cook_40136010 シャキシャキ食感がたまりません。このレシピの生い立ちおかひじきレシピを増やしたくて。 もっと読む シャキシャキ食感がたまりません。このレシピの生い立ちおかひじきレシピを増やしたくて。 もっと読む おかひじきとツナのゴママヨ和え Luta_cp @cook_40136010 シャキシャキ食感がたまりません。このレシピの生い立ちおかひじきレシピを増やしたくて。 もっと読む シャキシャキ食感がたまりません。このレシピの生い立ちおかひじきレシピを増やしたくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おかひじき 1袋 ツナ缶 1缶 すりゴマ白 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おかひじきは塩少々を入れたお湯で1分ほど茹でた後冷水に取り水気を切ったら、食べやすい大きさに切ります。 2 １に油を切ったツナとすりゴマ、マヨネーズを加えて和えれば完成です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？Luta_cpさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18635300 コピーしました！ Luta_cp @cook_40136010 2018/07/19 03:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Luta(ルタ)という名前で、オンラインで占いをしています♪自分をさらに深く知り、自分らしく生きたい方はぜひ☆Luta’s Shanti Roomhttps://www.shantiroom.net もっと読む このレシピのキーワード ツナ おかひじき 似たレシピ その他のレシピ 栄養満点♡しらすチャーハン あっさり食堂●長ネギのめんつゆ炒飯 むし焼きそば●魚肉ソーセージの焼きそば いわし味噌煮缶と切り干し大根のマヨ和え アボカドとセミドライトマトとチーズのサラダ こんにゃくとピーマンのきんぴら 簡単美味！割り干し大根のはりはり漬け♪ ひんやり美味♪コンソメで夏野菜のテリーヌ 野菜たっぷり☆子供も好き簡単キーマカレー なすの佃煮★大量消費☆やみつき常備菜 Chicken Enchilada Casserole Family Lasagna Sweet and Smoky Butternut Squash Ham and pickle crescent pinwheels Easy Simple Chili 癖になる美味しさ♪「醤油カツ丼」 簡単シシグの和風バージョン 切干大根の味噌マヨサラダ 簡単トマトの湯剥き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18635300
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