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簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。
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簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。-レシピのメイン写真

簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

しめじと竹輪を甘辛梅風味に炒めました。火が通りやすい素材なのでさっと作れます。お弁当や常備菜、あと一品にどうぞ。
このレシピの生い立ち
冷凍庫に常備しているしめじと竹輪で一品。

しめじと竹輪を甘辛梅風味に炒めました。火が通りやすい素材なのでさっと作れます。お弁当や常備菜、あと一品にどうぞ。
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冷凍庫に常備しているしめじと竹輪で一品。

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  1. その他
  2. 負担軽減お助けレシピ
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簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

しめじと竹輪を甘辛梅風味に炒めました。火が通りやすい素材なのでさっと作れます。お弁当や常備菜、あと一品にどうぞ。
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冷凍庫に常備しているしめじと竹輪で一品。

しめじと竹輪を甘辛梅風味に炒めました。火が通りやすい素材なのでさっと作れます。お弁当や常備菜、あと一品にどうぞ。
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冷凍庫に常備しているしめじと竹輪で一品。

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材料

2人分
  • しめじ 1パック
  • 竹輪 2本
  • 梅干し 1個
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 仕上げ用
  • 鰹節 適宜
  • 胡麻 適宜
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作り方

  1. 1

    しめじは石突きを切り食べやすい大きさにほぐし、竹輪は半分に切ってから斜め切りにする。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方1写真
  2. 2

    梅干しは種を取り除いて包丁で叩いておく。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方2写真
  3. 3

    フライパンにしめじ、竹輪、梅干し、醤油、砂糖を入れて蓋をして中火にかける。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方3写真
  4. 4

    ジューっという音がしてきたら弱火にして蓋を開け、上下を返しまた蓋をする、を繰り返して炒める。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方4写真
  5. 5

    水分が殆ど無くなるまで炒めたら出来上がり。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方5写真
  6. 6

    仕上げに鰹節や胡麻をふっても。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方6写真
  7. 7

    お弁当用に小分けにして冷凍しておくと便利です。凍ったままお弁当に入れて自然解凍でOKです。

    • 簡単☆お弁当にも・しめじと竹輪の梅煮。作り方7写真
  8. 8

    2020.7.15☆10人の方からつくれぽをいただき話題のレシピの仲間入りしました!作って下さったみなさんありがとう♡

コツ・ポイント

しめじはじっくり炒めた方が美味しいので、あまりいじらずに時々蓋を開けて上下を返す程度でいいです。
私はしめじも竹輪も冷凍保存しているので冷凍しめじと冷凍竹輪で作ることも。その場合は蓋をせずに炒めて水分を飛ばしてください。

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ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
2015/08/04 13:06に公開
japan
また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住|クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen
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このレシピのキーワード

煮物 シメジ かつお節 梅ぼし ちくわ ゴマ

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