電子レンジで　ミニオムレツ

電子レンジで　ミニオムレツ-レシピのメイン写真

電子レンジで　ミニオムレツ

liqueur☆ @meux

電子レンジで簡単に作れる、お弁当にぴったりのミニオムレツです。茹で玉子型やドーナツ型等好みの型で、アレンジ自在です。
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電子レンジで可愛いオムレツを作ってみました。

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電子レンジで簡単に作れる、お弁当にぴったりのミニオムレツです。茹で玉子型やドーナツ型等好みの型で、アレンジ自在です。
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材料

1人分

卵 1個
牛乳大さじ1
マヨネーズ大さじ1
塩少々
サラダオイル少々

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作り方

1
卵、牛乳、マヨネーズ、塩ををよく溶いて混ぜ合わせます。
2
オイルを薄く塗った型に、手順1を型の8分目まで流し入れ、電子レンジ100Wで10分程度加熱します。
3
粗熱が取れたらお皿に移して、完成です。
4
人気検索でトップ10に入りました☆
2023/9/28

コツ・ポイント

型に薄く油を塗っておくと、後で取り出しやすくなります。
普通の出力で電子レンジにかけるとすが立ってしまうので、茶碗蒸し等を作る時の弱めの出力に切り替えてじっくり加熱します。

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liqueur☆ @meux

2016/12/29 11:50に公開

美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

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このレシピのキーワード

オムレツ牛乳卵

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