材料3つ!ピーマンと塩こんぶの和え物

アンanne
アンanne @anne1230

超簡単!すぐにできます。
このレシピの生い立ち
材料は3つだけ!の簡単レシピです。

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材料

2人分
  1. ピーマン(2色) 各半分
  2. 塩こんぶ 3g
  3. めんつゆ 小さじ3分の1くらい

作り方

  1. 1

    ピーマンは7mm位の幅に切る。電子レンジで1分加熱する。

  2. 2

    塩こんぶとめんつゆを振りかけて混ぜるだけ。

コツ・ポイント

パプリカピーマン2色各半分で作りましたが、普通のピーマン1個でもOKです。

リアクション

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レシピ作者

アンanne
アンanne @anne1230
に公開
ヘルシー料理に目覚めてから、ここに載せている料理を食べて、 1年で8kgのダイエットに成功しました(*^^)v これからもどんどんレシピを増やしていきます。時々改良致しますので、ご了承くださいませ。たくさんのつくれぽありがとうございます。掲載が遅くなったり、コメント送信を間違えたりしていることをお詫びいたします。
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