パスタをお好みの固さにゆでる。※この時茹で汁を少し残しておく

パスタを茹でている間に、ツナ(油ごと)・冷凍ほうれん草・きのこを入れ塩コショウで味付けをし炒める。

茹で上がったパスタを湯切りし、フライパンへ。

ケチャップと茹で汁で炒めたら完成！ ※味が薄かったら塩コショウでもう一度味見してね。